コーヒーについて考えるときに必ず出てくるのが「カフェイン」。 運転中や、午後の仕事時間などの眠気覚ましにも活躍してくれるコーヒー。 このカフェインの取りすぎは危険なんでしょうか？ コーヒーのカフェイン含有量 1日にどれくらいカフェインを摂取でき…