あるもの日記

最新のものでなくても今あるものでやっていきたい、そんなブログ

2018-12-06から1日間の記事一覧

忙しい毎日で食事制限ダイエットを続けていくには

こんにちは。 「今日も1日仕事頑張ったな。疲れたぁ。これから食事の支度…いやぁ面倒だな。 牛丼でも食べて帰るかな。いや、だめだ。これじゃダイエットが。 コンビニでサラダとサラダチキンでも買うかな。結構高いな。 太るものって安くて簡単なのに、健康…